就労移行支援を利用することに 僕は、転職エージェントを利用して社会復帰を目指そうとしていましたが、精神状態がまだ少し不安定です。 特に人混みが苦手で、ショッピングモールなどに行くと落ち着かなくなります。 そんな僕を気遣ってくださった先生が就労…

父と夜釣りに 抑うつ状態で、不安緊張が少し続いてはいましたが、人慣れ外慣れ、気分転換のためにも釣りに行きました。 父は釣りが大好きで、仕事が休みの日に一人あるいは、友達と行って、楽しんでいます。 久しぶりに船に乗りました 神湊から大島行のフェ…

人間関係のトラブルを避けたい 僕は、今まで様々な職種を経験しましたが、どの会社に行っても人間関係で苦労してきました。 上下関係の難しさ、同僚とのコミュニケーションの取り方など、それが、僕にとっては苦痛でしかありませんでした。 甘えととらえる方…

母と買い物に行きました 抑うつで不安緊張が強い僕が、なんと、先日外に出ることができました。 それまでは外に出るのが怖くて、ビクビクしていました。 薬の力を借りてですが、車の運転もできたので、母ととても楽しい時間を過ごせました。 まだ人が怖い 外…

そんな中でも 僕は、最近スプラトゥーン3三昧です。 三昧というよりかは、これしかすることがないって感じですね。 もう中毒になってます笑 敵をバシバシ倒していくのがたまらないんです！ 運動したい だんだん気持ちに変化が出できました。 働く体力をつけ…

急な体調の変化 前職でのトラウマで不安緊張が表れ、ブログをお休みしていました。 更新を待ってくださっていた方々にはご心配をおかけしたたと思っています。 発達障害のこと 先日、発達障害専門の心療内科に行き、カウンセリングを受けてきました。 先生に…

日本列島に最強クラスの台風が接近していますね… そとはものすごい風がビュービュー吹いてます。 そんな中で、父が寝室や階段の窓ガラスに、段ボールを貼ってくれてています。 うちの両親は僕と違ってとても心配性です。 そんな中僕はのんきにスマホゲームし…